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大切なパートナーが浮気!心の整理と解決策について

恋愛にはつきもののトラブルと言えばパートナーの浮気ですね。非常に辛く嫌な気持ちをしますが、こういう時こそ理性が必要となります。その結果で自分にとって後悔しない選択ができるでしょう。

実際の詳しい浮気内容をしる
 

実際の詳しい浮気内容をしる

パートナーが浮気をした時、頭に血がのぼるほど怒りが湧きます。そこで爆発してしまっても構いません。しかし問題はその後です。パートナーがどんな浮気をしたのか、事実関係をはっきりとさせる事が大切です。誰と何処で、何処までしたのか、なぜ浮気をしてしまったかの動機なども大切です。また1回きりだったのかなど、はじめは冷静に聞く事ができないので、落ち着いてから確認しましょう。それによって後からこの関係を続けるか否かが自分の中で答えとして出ます。浮気の事実は変わりませんが、酔っ払って1回きりの浮気と3年もの間続いていた浮気とでは感じ方も今後の対処も変わってくるのではないでしょうか。

距離を置く

まずは冷静に考える事が大切なので、できれば距離をおきましょう。置いた間に本当に自分にとって相手がどのような存在なのかが分かります。その間、友達に話を聞いてもらったり、アドバイスをもらうのも良いでしょう。ヤケを起こすのは良くありませんが、他の事に没頭して忘れるのも良いでしょう。心の傷を癒していくと、自然と相手と会いたい、許したいという気持ちが出たり、会わなくても全く平気、別れるべきだという答えが出ます。話し合いをするにも冷静にならないと話もできませんから、まずは離れてみて見える事に注目しましょう。

どうするか決める際は冷静に考えられるようになってから

冷静になったら、相手が自分にとってどんな存在か分かるように、相手も冷静になって考える事ができます。先にも述べましたが、浮気の動機は別れるか続けるかを決める際のポイントとなります。1回きりの事だったのか、深刻な状況なのか、また相手との付き合いの時間もあるでしょう。特に結婚している2人だと、子供がいる場合にはまた考え方も変わってきますし、子供がいない場合でも生活の拠点が変わる事によって、仕事などにも影響が出ます。また相手が浮気をどのように捉えているのかにも注目してください。非常に反省しているのか、また重大な事と捉えているのかです。またそれによって相手が自分とやり直したいのか、修復する気持ちがないのかの気持ちも分かりますね。迷っているなら、関係の修復を試みてみましょう。それからでも答えを出すのは遅くありません。

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